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Contenus
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Prendre la parole dans une langue étrangère
Savez-vous ce qu’il existe de plus stressant que de devoir prendre la parole en public pour présenter une idée ou un projet ? Devoir prendre la parole en…
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Comment s’habiller pour une présentation ?
Que celui ou celle qui n’a jamais soupiré devant son placard un matin en se demandant comment il ou elle allait bien pouvoir s’habiller, lève un…
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Comment mes pensées peuvent-elles influencer mon stress ?
Vous pensez à quoi, vous, à l’approche d’une prise de parole ? En fonction de la situation, il y a fort à parier que ce n’est pas toujours tout blanc ou tout noir. Du : “Super, je vais enfin pouvoir dire pourquoi mon projet est important ”au classique “De toute façon, ils ne vont pas…
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Stratégies pour gérer un public difficile lors de vos discours
« Pas content, pas content ! » Est-ce que cette phrase vous est familière ? Si elle ne vous évoque rien d’autre qu’un extrait humoristique d’un film mettant en scène des romains et des gaulois, vous faites partie des chanceux ! Par contre, si cela fait appel à votre vécu ou que cela vous donne des sueurs…
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Préparer une présentation pour quelqu’un d’autre : comment transmettre un message clair et efficace
Devoir préparer une présentation pour quelqu’un d’autre peut se révéler être un exercice aussi complexe que frustrant. Complexe, car on sait que le jour J on…
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Surmonter la peur du silence : stratégies et conseils
“C’est trop calme. j’aime pas trop beaucoup ça. J’préfère quand c’est un peu trop plus moins calme.” Numérobis dans Astérix et Obélix…
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Techniques efficaces pour réduire le stress avant une prise de parole
Ça y est. C’est le moment. Dans quelques minutes vous allez devoir prendre la parole. Petit point sur la situation : le powerpoint a été fini dans les temps, vous vous êtes préparé, et vous savez de quoi vous allez parler. Tout devrait être beau sous le soleil ! Mais, malheur … le stress a…
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Comprendre et valoriser l’extraversion
Généralement, quand on parle de “prise de parole en public”, on en arrive très rapidement au débat introvertis versus extravertis. Et s’il existe, aujourd’hui…
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Stratégies pour reconquérir l’attention d’un public distrait
S’il y a bien une chose que l’on n’aimait pas en tant qu’enfant et qu’adulte on déteste toujours autant c’est de s’ennuyer. (Et le gratin de chou-fleur mais ça c’est une autre histoire). Personne n’aime s’ennuyer ! D’ailleurs, le fait même que l’expression « mourir d’ennui » existe, nous rappelle bien l’ampleur de la détresse…
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Stratégies pour intégrer efficacement les chiffres dans vos présentations
Les chiffres c’est un peu comme les épices. On a souvent peur de mal les utiliser. On craint soit de ne pas en mettre assez et que le plat paraisse trop fade, trop simple. Soit, au contraire d’en mettre trop, de noyer les autres ingrédients et de ne plus rien comprendre à ce qu’il se…
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