Centre de préparation Pleine Confiance

On se dit tout

Arrête de répéter, soit spontané !

Comment être plus spontané à l’oral sans perdre en impact ? Découvrez comment la répétition peut renforcer l’authenticité de vos prises de parole.

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Le storytelling pour réussir vos présentations

L’authenticité, un objectif séduisant mais mal compris

On a tous envie d’être perçus comme sincères, naturels, authentiques. Personne n’a envie de réciter sa présentation comme un bon élève qui déclame une leçon.

Et dans cette optique, répéter peut sembler contre-productif.

Mais attention : personne n’a non plus envie de se retrouver devant un public sans rien à dire, par manque de préparation.

Le bon équilibre se trouve dans la qualité de votre préparation.

Construire un fil narratif cohérent

Se préparer, dans la méthode de Pleine Confiance®, c’est construire un fil narratif cohérent.

Cela prend du temps : associer les idées, tester différents ordres, affiner les transitions.

Selon vos habitudes, vous terminerez peut-être avec un texte entièrement rédigé… ou une série de bullet points.

Mais la vraie question, c’est : comment dire sincèrement ce que vous avez écrit ?

La sincérité ne s’improvise pas

Sébastien partage une anecdote : un dirigeant, sceptique face au storytelling, affirme préférer « la sincérité ». Et il a raison.

Sauf que être sincère sur un sujet stratégique face à 50 dirigeants, ça se prépare.

Et c’est précisément parce qu’il est difficile de dire naturellement un texte écrit qu’il faut passer à l’étape suivante.

L’entraînement : dire ce que vous avez écrit, avec sincérité

Dans la méthode Pleine Confiance®, l’entraînement est une étape clé.

Il s’agit de dire votre texte en pensant à ce qui vous a animé quand vous l’avez écrit.

C’est ce travail qui vous amène naturellement à :

  • Simplifier certaines formulations
  • Affiner vos transitions
  • Renforcer votre logique

Petit à petit, vous vous détachez du texte écrit, et vous renforcez votre aisance.

La répétition, au plus proche des conditions réelles

Quand vient l’étape de la répétition, l’objectif est clair : Libérer votre attention le jour J pour la consacrer à l’auditoire.

Répétez dans les conditions les plus proches possibles : avec une télécommande, un écran, vos slides, vos collègues si vous parlez à plusieurs.

Concentrez-vous une bonne fois sur les aspects techniques pour ensuite être pleinement disponible pour transmettre un message vivant.

Conclusion : l’authenticité se construit !

L’authenticité n’est pas l’absence de préparation.

C’est le résultat d’un processus exigeant : préparation, entraînement, répétition.

Et c’est ce processus qui permet, au moment venu, de parler avec sincérité, fraîcheur, et impact.

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