(Ré)apprendre à respirer efficacement, ce n’est pas que pour les chanteurs ! La respiration basse, que l’on appelle aussi abdominale ou ventrale, est indispensable pour mieux gérer son stress, son émotion et sa voix. Vled Tapas vous aide dans cette vidéo à respirer correctement.
ZE Conseil du jeudi
La Respiration par Vled Tapas
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